Author: ジムアメリカン

スパイス

スパイス

2022/10/29 | blog
こんにちは。スタッフのこうすけです。 最近会員様からおすすめされたスパイスをご紹介します。 マキシマムっていうスパイスですが、肉や魚にかけたら凄くおいしです。 筋トレ頑張ってる方はオフシーズンでもマヨネーズやドレッシング ...
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いろんなやり方

いろんなやり方

2022/10/30 | blog
こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 姪浜の会員さんにリフターの方がいて、珍しいトレーニングをしてきたのでパシャリ????しました！ 高重量+チューブ+チェーンまで、、、 高負荷のバーゲンセールですね???? こりゃ ...
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まったりしてきました????

まったりしてきました????

2022/10/30 | blog
こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 先日、大分の由布院にぷらっと旅行へ行ってきました！天気も良く、観光の方も多くて以前の賑わいが戻ってきたような気がしました☀️???? ハードなトレーニングばかりではなく、たまにチ ...
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寒いいまこそ！

寒いいまこそ！

2022/10/30 | blog
こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ もうそろそろ11月ですね〜、今年も残すとろあとわずか。みなさん、寒くなってきたから少しジムへくる足が遠ざかっていませんか？？???? 夏への美ボディは冬の時期から作りましょう！！ ...
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おいしいおはぎ頂きました✨

おいしいおはぎ頂きました✨

2022/10/30 | blog
こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 先日、会員様よりおいし〜いおはぎを頂きました???? 筋トレ界のウマ娘こと、安井さんの激推しおはぎを頂きました✨ 甘すぎずペロリといっちゃいました。 おはぎはトレーニング後のご褒 ...
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3年ぶり

3年ぶり

2022/10/30 | blog
アメジムスタッフ 長です こないだ地元近くの小学校で秋祭りがありました。自分は初めて行った場所ですが 開催も3年ぶりだったそうです 色んな催しがあり雰囲気も含め、楽しく どこか懐かしく感じました 自身、何年も祭り等に行け ...
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非接触型検温器君

非接触型検温器君

2022/10/30 | blog
アメジムスタッフ  長です 千代店は夕方になると外から見える プロジェクターが流れてまして そのプロジェクターに映る人達にも 検温器が反応して顔を識別してるという、 検温しても壁コンクリなので 映像が流れるたび、感知して ...
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10月最終日！！

10月最終日！！

2022/10/31 | blog
こんいちは　アメリカンジム　正太です。 今の時間20時30分　今貸し切りです！！！ 月末でも　こんなアメジム赤坂店は見たことがないです笑笑 今日トレーニングに来たら超やりやすいですよ＼(^o^)／
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ハロウィン????

ハロウィン????

2022/10/31 | blog
アメリカンジム 長です ハロウィンもあってか 今日は人が少なくて店内もすいてました。 帰りは警固付近を通りましたが人が わんさかといましたね????
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キャンプシーズン到来

キャンプシーズン到来

2022/10/31 | blog
こんいちは　アメリカンジム　清島です。 少し肌寒くなってきて虫があまりいなくなってきて、アウトドア本番に入りましたね☆ 早速、友人とキャンプに行ってきました 焚き火で調理をしたり、ぼ～っと火を見る・・・　めっちゃ癒やされ ...
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赤坂店ダンベルラックの掃除????????

赤坂店ダンベルラックの掃除????????

2022/10/31 | blog
アメリカンジム長です 今日は店内も人が少なかったという事で ダンベルラックの掃除をしました 最近は、中々出来ず埃もたまっていたので 綺麗になりました✨
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スポーツの秋

スポーツの秋

2022/10/31 | blog
こんにちは　アメリカンジム　清島です 夏が終わって各店舗でトレーニングフロアが空いている時間が増えてきました。 時間がないときは20～30分の時短トレーニングでも効果的はしっかりあります。 秋は気候的にもトレーニングが気 ...
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