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2018年 12月 16日 (日)

雨の日のジム


Weight-Training-Workouts.jpg
こんにちは!スタッフの横山です♪

最近はかなり冷え込む日が続いてますね。
体調を崩さないように、手洗いうがい、十分な睡眠を心がけていきましょう!

雨の日のジムはとても空いていて、トレーニングしやすい環境です。
いつも会員さんが多い夕方に来られている方々は、休日の雨の日にジムに来られたら、いつもよりスムーズにトレーニングできるかもしれないですよ♪

お待ちしてまーす^^


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