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2019年1月の記事 >>
2019年 1月 31日 (木)

月末の大掃除


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こんにちはアメリカンジム姪浜店のkousukeです。
昨日は姪浜店の大掃除をしました。
久しぶりの姪浜だったのでエアコンのフィルターなんかも掃除しました。
やっぱり綺麗になったら気持ち良いですね。
皆様はフィルターの掃除は定期的にしてますか?

アブコースター


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スタッフ長です!

今日は姪浜です(^^)/
1日中雨で、落ち着いた日でした
姪の浜にある、腹筋マシン「アブコースター」いつも重りが端までパンパンに付いてることが多いですが、大抵の人はしっかりしたフォームで出来てないと思います(゜.゜)
他の腹筋マシンでも、そうですが重たくて背中を丸めれない、身体の重さで倒してるなど「アブコースターはちょっとコツがいりますが」
単純に腰が硬い人も中にはいますけど、、
腹筋は....


2019年 1月 29日 (火)

ついに・・・


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こんにちわ☆アメリカンジムさやかです。

中1の息子が通う学校でもインフルエンザが蔓延し、
ついに今日から金曜まで学年閉鎖になりました・・・

1年生は4クラスあるのですが、奇跡的に息子のクラスだけ
感染者0!!!

休校になり大喜びの彼は、振替で春休みに登校しないと
いけない事実をまだ知りません笑

インフルネタ祭りですみません・・・


2019年 1月 28日 (月)

インフルエンザ予防


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こんにちわ。アメリカンジム姪浜店のKOUSUKEです。
最近会員様でインフルエンザが凄く流行ってるみたいです。
普段からの予防が大事なので気をつけて下さい。
インフルエンザには紅茶が効果覿面みたいですよ。
是非試してみて下さい。


2019年 1月 25日 (金)

明日は寒くなりそうです・・・


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こんにちは☆アメリカンジムのさやかです。

明日は気温がグッと下がり、雪も降るかも?なんて
天気予報で言ってました・・・

インフルエンザも全国的に猛威をふるってますので、
みなさま体調を崩さないようにお気を付けください!

インフル予防には手洗い・うがいに加え、こまめに「歯磨き・水分補給」を
するとより良いそうです!


2019年 1月 24日 (木)

やさしー


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スタッフの長です!
今日は姪浜に来ております
この間の話ですが、前回の自分のブログで風邪をこじらせてましたと書いてましたが
(体調くずされてましたよね?お大事にと)
会員さんからお守りをもらいました
薬はもらうしお守りまも、、
皆さんやさしーー!

差し入れ


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こんにちは アメリカンジム 千代店 しょうたです。
先日 赤坂店の会員さんから差し入れを頂きました。
とってもフワッフワッのシフォンケーキで美味しかったです♪ ありがとうございました☆ 


2019年 1月 19日 (土)

かわいいやん


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こんにちは アメリカンジム 赤坂店より 正太です。
今日 オープン前の店舗の清掃中に更衣室でかわいい物を見つけました。
誰かが着替えの時にクリップ遊びでもしてたんですかね(笑)ほんわかしました。
今日も一日頑張りましょう♪


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