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マシーンのご紹介

マシーンのご紹介

2021/09/30 | blog
アメリカンジム  スタッフ   長です 本日はマシンのご紹介 各店舗スミスマシン配備されてますが 香椎店にはハイパースミス「傾斜付き」を越えた ウルトラスミス「仮名」が鎮座してます????笑 一般的には約10度ぐらいと言 ...
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環境変化

環境変化

2021/09/30 | blog
アメジム スタッフ長です こんな時期も続くもんで 中々旅行、遠出ご無沙汰な人も 多いんでは?? 自分もあまり出来てなく 日々の生活、暇をもて余す限りです???????? 仕方ないですね 昔は「いっても2～3年前」あちこち ...
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常に対策万全

常に対策万全

2021/09/30 | blog
こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 約一年半以上前の写真なんですが次亜塩素酸水を噴霧していた時期の写真をみて懐かしいな〜と思いました???? 腹筋の器具が上にあったのも懐かしい笑 今はストレッチスペースも広くなりや ...
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ベンチマスター

ベンチマスター

2021/09/30 | blog
こんにちわ！アメジムスタッフの山田です。 胸の種目で一番有名なベンチプレス。みなさんやりこんでますか？？ 厚い胸板やバストアップに効果的なベンチプレスですがなかなか胸を張る動作がしにくく、肩甲骨を寄せにくい。なんて事あり ...
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今年も後、僅か

今年も後、僅か

2021/09/29 | blog
アメジムスタッフ  長です 前の投稿では夏の余韻言ってましたが もう10月入れば残りも３ヶ月ですよ???? 早い早い????まだまだコロナは終盤が見えない模様ですが新規の会員様でも コロナ太りは多いようです 元々、デスク ...
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前腕で差を付けろ!?

前腕で差を付けろ!?

2021/09/29 | blog
アメジムスタッフ 長です(^^) 今日は昼過ぎから、てくてく歩いてましたが、、汗がひじょーに出る出る???? まだ、夏の余韻を感じました(;_;) さて、本日は千代店に長く鎮座する 握力の向上マシーンのご紹介です 今は使 ...
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マッスルゲート

マッスルゲート

2021/09/28 | blog
こんばんわ。姪浜店スタッフのこうすけです。 今週末にマッスルゲートがありますね。 参加者もかなり多いのですごく盛り上がると思います。 アメリカンジムからも秀島くん、長谷さん、三笘くんの3名出場します。 上位を狙うのは大変 ...
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無料体験

無料体験

2021/09/27 | blog
こんにちは。アメジム　はまです。 アメリカンジムではスタッフ滞在時間中であればいつでも無料体験を受け付けてます。 まだアメジムを利用したことのない方に限りますが、 器具を使った運動をしたことのない方や どんな風に指導をし ...
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芸術に触れる

芸術に触れる

2021/09/26 | blog
こんにちわ。アメジムスタッフの山田です。 9月もそろそろ終わりかけ、秋っぽくなってきましたね。 秋ということで芸術の秋???? 芸術ということで『バンクシー展』へ参りました。 芸術鑑賞と無縁のボディビルダーでも うん。こ ...
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鰻

鰻

2021/09/26 | blog
こんにちは。　アメジム　濱です。   先日、大会が終わったら食べたいものリストの１つに入っていた 鰻を食べました????     鰻はもちろん、初めて食べた肝の串焼きが激ウマでした???? ...
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ハーブいただきました。

ハーブいただきました。

2021/09/26 | blog
おはようございます。姪浜店スタッフのこうすけです。 先日会員様からハーブを数種類いただきました。 ダイエットをしてる方は無駄な物を食べないようにしていると思いますので、ハーブは味変するのにかなり重宝します。 今日肉を焼く ...
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梨狩り

梨狩り

2021/09/25 | blog
こんにちは。　アメジム　ハマモトです。   先日ワクチン２回目を打ち終わり、実家に帰省しました。   今回は以前から父母と行こうと決めていた梨狩りに行ってきました????   会員さんのご両 ...
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