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お久しぶりでございます

お久しぶりでございます

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こんばんは。 アメリカンジムスタッフ 濱元です。 ホームページリニューアルを 言い訳に長らくブログをサボっておりました(笑) 今日からまたアメジムNo. 1ブロガーを 目指して更新していきます💪 昨日は体調不良で初めて仕 ...
新ブログ初!!

新ブログ初!!

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お久しぶりです!アメジムスタッフの横山です♪ 新ブログやっと初投稿です(・ω・) クリスマスがもうそろそろ
パピヨンプラザの跡地

パピヨンプラザの跡地

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こんにちは。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 今日のパピヨンプラザの跡地光景です。 随分建物が出来てきましたね。 かなり大きな施設になりそうですよ。 建設関係者に聞いてみたら完成が3月末みたいなのでオープンが楽しみで ...
トレーニング納め

トレーニング納め

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こんにちは。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 もうトレーニング納めはしましたか? 私は今日が今年最後のトレーニングでした。 今年は去年よりは脂肪もそんなに付けずにバルクアップもできたかなと思います。 来年は今年より良 ...
だらっとしつつ

だらっとしつつ

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アメリカンジム  長です(^^) 皆さま、お休みは満喫していますか?? 自分はすっかり年末モードの生活になり寝て飲み、寝て飲みのサイクルに 1ヶ月前から初めたダイエットも落ちたけど、このままでは(・・;)💦 よし!ジム行 ...
大晦日♫

大晦日♫

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こんにちは アメリカンジム 博多 千代店 しょうたです。 令和最初の年越しになりますね☆ 今年はアメジム香椎店オープンの関係でとてもバタバタした一年だったなぁと焚き火をしながら思っていました。 来年は1月から千代店が改装 ...
新年のご挨拶

新年のご挨拶

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新年、明けましておめでとうございます。 アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 皆様におかれましては輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。
千代店の模様替え

千代店の模様替え

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こんにちは。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 昨日は千代店の模様替えをしに行って来ました。 随分雰囲気が変わってトレーニングがやりやすくなったと思います。 千代店に行かれてる方はびっくりするかもしれませんよ。
アメリカンジム 博多千代店改装1日目

アメリカンジム 博多千代店改装1日目

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こんにちは アメリカンジム 博多千代店 しょうたです。 とうとう今日からアメジム博多千代店の リニューアルに向けた改装工事が始まりました👷‍♂️ 工事は2月6日までの工程で、2月中旬には24時間営業に生まれ変わる予定です ...
年明けて

年明けて

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アメリカンジム 長です♪ 正月も終わり仕事始まった方も  だんだんと運動初め、皆さんお正月太りになったと言ってました笑っ これから、また年末前のぐらいのボディにいや  スッキリボディに向けて気持ちを入れ換えていきましょう ...
寒いー

寒いー

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寒がりです、 スタッフ長ですハイ 正月でリバウンドした身体も次第に戻りつつ、普段の食事は胸肉&胸肉たまに何かの赤身 タンパクな食事の無限ループ🌀 大会でもないので、それなりにですが、、   元々油もの  ...