2020/05/14 | blog皆さまご無沙汰しております アメリカンジム 長です! 運動が出来ない間は各自、ダンベル、バーベル、チューブ、はたまた公園などで軽く運動してた人もいたようで、、 しかし、大体は完全休養&飲み食いで身体が緩んだ人が多いはず(笑) 自分も落ちてた物がまたお腹or顔についてきてしまった またやり直し ゆっくりとまた戻していこぅ