寒いいまこそ!

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です!

もうそろそろ11月ですね〜、今年も残すとろあとわずか。みなさん、寒くなってきたから少しジムへくる足が遠ざかっていませんか??👀

夏への美ボディは冬の時期から作りましょう!!

筋トレは1日にしてならずです。1日に20〜30分でもいいのでジムに来る習慣をつけましょう!

継続しないと効果はでません!

スタッフも全力で応援するので一緒にがんばりましょー!🔥🔥🔥