ゴムゴムのプレス

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です!

最近入ったパナッタ製のプレスマシンは使っていますか??

専用のゴムバンドを活用したトレーニングもできますよ!!

トップポジションに向かってグゥ〜と負荷がかかり、下げるとテンションが抜けます。

 

通常の負荷に飽きた方はぜひぜひ活用してみてください🔥