こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！

トレーニング3種の神器の一つ『ベルト』使われてますか？？

腹圧がしっかりかかり腰への負担を減らせるので不穏要素なく重量を扱えます！

負荷がかけやすくなるので筋肥大、シェイプアップもしやすいですね！

男性なら、革ベルトで女性ならナイロンベルトをアメジムではおすすめしています！????

全店舗にお試し用がありますので気軽にお声掛け下さい^ ^